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教你做处理情绪的高手父母

Public kiwi 写于 2011-05-03

     要做成功的父母,只有爱是不够的。还需要了解和分享孩子的看法和感受,帮助他们处理负面的情绪,譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样,我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁,使孩子成长为更成功、更快乐的人。   阅读此文前,先来测一测你对孩子的情绪反应   在孩子闹情绪时,你的反应常常是——    a→ “别哭了,妈妈带你去买雪糕吃。”    “来,爸爸带你去动物园,不要再发脾气啦!”    “你再这个样子,我就不让你出去玩了!”    b→ “你这个样子像个男孩子吗?真丢人!”    “你再吵我就打你了!”    “你自己做错了事还耍脾气,想挨打啊?”    c→ “回你自己的房间吧,等气消了再出来!”    “爱哭你就哭个够吧...

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当你火冒三丈时

Public kiwi 写于 2011-05-03

  有时候,孩子实在顽劣,弄得你火冒三丈。若没有及时控制住,就可能口不择言地呵斥孩子,甚至噼里啪啦地揍他一顿。结果,不仅破坏了亲子关系,也可能给孩子幼小的心灵留下创伤。 察觉到盛怒来临的迹象后,最有效的方法是让家人带走孩子,或自己离开“事发之地”,然后: ◆ 做10次以上深而长的呼吸; ◆ 拉紧,然后放松全身的肌肉数次; ◆ 出外散步10分钟; ◆ 对自己说“我会保持冷静”,然后回想过去自己曾经表现得很冷静时的情景,或者回忆一段轻松开心的时光。 看到父母能够控制自己不乱发脾气,这对孩子是很好的榜样教育。你也可以把这种冷静技巧教给孩子,让他从小就学会做情绪的主人。

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当孩子无理取闹时

Public kiwi 写于 2011-05-03

  当孩子为不合理的要求未被满足而哭闹时,你切不可因心软而改变立场。 你可以走过去,用轻柔和同情的语气说:“你是不是很不开心?看见你这样,我的心里也不舒服。”就这样分享他的情绪。一开始,孩子可能会拒绝你的关怀,你可以走开,一会儿再回来,仍然用同样的方式跟他说话。用这种方式向孩子表明,你对事情的立场是坚定的,但在情绪方面,你愿意和他分享,因为你理解和在乎他的感受。甚至,你可以告诉孩子,他不开心,你也难过,因为你是很心疼他的。但他的要求不合理,是不可以答应的。 用这样的方式,你可以慢慢地改变孩子的情绪模式,使他逐渐学会用更有效的方法来处理同样的情况。

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帮助孩子建眼睛发育档案

Public kiwi 写于 2011-05-03

   李剑华指出,正确了解孩子眼球和屈光的发育过程,帮助孩子建立一个眼睛的发育档案,及时发现眼睛的发育异常,正确干预,真正做到近视的预防。“我们的家长都会关注孩子的身高、体重等生理指标,但有那位家长会想到要了解孩子眼球的发育呢?其实最新的研究表明人类近视的形成与眼球发育有极其密切的关系,现在的小孩近视发病率高与眼球发育过快有密切的联系。”他说。  另外,人类眼球出生到3岁前后长度大约20cm,4岁到18岁眼球大约20—24cm一旦超过24cm便近视形成。而在屈光方面,正常儿童3—6岁都应该是150度左右远视,随着年龄增长远视逐渐下降,直到12岁远视才降低到100度以内。眼球只有按照这样的发育速度才能保证将来不近视,但现在发现许多孩子眼球在10岁左右已经长到24cm甚至更长,远视已经很少,而这些小孩也不可避免地在未来半年到一年内形成近视。基于以上原因,建议各位家长三岁开始给孩子建立一个眼睛的发育档案,内容包括检查眼睛的长度,屈光的状态(近视、远视、散光)。通过这个眼睛发育档案家长可以详细了解孩子眼睛发...

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建立正确的近视预防观念

Public kiwi 写于 2011-05-03

 专家指出,由于学校老师和家长对近视的知识了解甚少,导致孩子的近视预防难以奏效,并且度数越来越深。  李剑华教授指出,家长和老师首先要建立正确的近视预防观念,不要等到近视形成后才找医生。“我们很多家长都有一个错误的观念,就是孩子视力下降才带着孩子去找医生,或去眼镜店配眼镜,甚至还有家长认为孩子近视了不能戴眼镜。这些错误的观念不但都是极其错误的,而且会导致孩子的近视难以预防甚至更加严重。”他说,近视一旦形成是不可逆转的,会随着年龄的增长逐渐加深,直到18岁才基本稳定,而近视形成后如果不能正确的配戴眼镜则会使孩子的近视加深更快.  除此以外,孩子眼睛发育的关键期是在3—6岁幼儿园时期,这段时期才是近视预防的关键期,在这期间如不正确用眼就会给孩子埋下近视的“定时炸弹”,到小学时随着学习负担的加重,“定时炸弹”爆炸———近视便形成。正确的近视预防观念是在近视没有形成前进行预防,预防的关键期是在幼儿园时期。建议孩子在幼儿园时期定期...

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明辨真假近视勿随便配镜

Public kiwi 写于 2011-05-03

   据介绍,家长在孩子视力下降时,应及时去专业的眼科医院散瞳验光辨别真假,切勿随便佩戴眼镜。  “如果我们的孩子很不幸,已经视力下降,我们应该如何去做呢?首先要明确正常孩子视力情况,3—6岁儿童正常视力是0.6—0.8,7—12岁是0.8—1.0,如果7岁以上的儿童视力低于0.8我们应该警惕近视的形成。”李剑华称,其次要区分是真性近视还是假性近视,假性近视是由于短时间内用眼过度,导致眼部肌肉痉挛不能调节最终视力下降,其发病率只有2.4%,这时我们应去医院做散瞳检查,散瞳后视力提高,验光没有近视度数甚至是少量远视便是假性近视,这种情况是不需要佩戴眼镜的,通过好好休息以及眼药的使用是可以恢复的,但也不能乐观,假性近视的出现表明近视已经离孩子很近了,稍不注意便会变成不可逆转的真性近视。  他同时指出,如果散瞳后视力仍不能提高并且验光有近视度数,家长应该明白孩子不但已经是真性近视,这时应该在专业的眼科医生的指导下,配上合适度数的眼镜提高视力,千万不要认为眼镜的佩戴会加深...

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幼儿园,据说是导演潜伏在幼儿园拍摄的

Public kiwi 写于 2011-04-02

  幼儿园,据说是导演潜伏在幼儿园拍摄的,非常棒。从头笑到尾。。。太可爱了,,, 

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